Kommande föreläsningar.....

Fick av en slump i dag veta att jag är med i tidningen MåBra januari nummer som nu finns färskt ute att köpa i butikerna. Det är ett reportage om min andra resa som gick att läsa i Hemmets Veckotidning för några månader sedan. Artikeln är högaktuell då min andra resa fortsätter helt enligt planen som den ska.
 
(null)
 
När reportaget gjordes hade jag gått ner 4 kg och nu ytterligare 8 kg och mitt recept är LCHF tre mål mat om dagen och rörelse. Att sätta upp mål som nåbara och hanterbara har alltid varit viktigt för mig, för det ger dig den där extra gnistan att orka vidare när man når sina bestämda delmål. När jag startade min andra resa bestämde jag mig för att börja föreläsa igen mitt i min nuvarande viktnedgång jag menar det är ju nu jag verkligen kan och vet ännu mera och kan motivera och ge er inspiration att göra den förändring du behöver och min premiär föreläsning andra resan här i Östersund som var nu i november blev fullsatt. Så nu i januari ger jag mig ut och föreläser runt om i Sverige och jag kommer att lägga ut orter allt eftersom jag har bokat lokal och datum.
De föreläsningar som är klara att anmäla sig till är dessa:
 
KROKOM 29/1
Plats; Magneten
Tid; 19.00 - 20.00
I Samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan pris 100 kr.
 
SUNDSVALL 17/2
Plats; Kulturmagasinet
Tid; kl. 18:15 - 19:30
Biljettpris; 350 kr
Ni köper er biljett HÄR
 
UPPSALA 19/3
Plats; Missionskyrkan Uppsala 
Linnestugan 
Tid; kl. 18:15 - 19.30
Biljettpris; 350 kr
Mejla er anmälan; lindha.vikstrom@jamtland.st

Välkommen till min föreläsning "Andra resan"! En inspirerande, ärlig och känslosam föreläsning med hög igenkänningsfaktor. Här delar jag med mig av både med- och motgångar. Hur jag lyckades gå ner halva min vikt (-70 kg) med hjälp av LCHF, och hur jag idag hanterar min andra resa för att nå de mål jag vill efter återfall och viktuppgång.

  (null)

Är du intresserad av någon av mina kurser/cirklar så kan du läsa mer om det nedan. 
 
Distanscirkel via nätet 4 veckor;
Start vecka 3; 13/1-20 - 10/2-20
Pris; 1295 kr
(begränsat antal platser) 
 
Vi kommer att ha en sluten grupp via Facebook (detta kräver att du har ett Facebook-konto).
  • Daglig feedback från mig och övriga deltagare
  • Förslag på dagliga recept/menyplan varje vecka 
  • Vi kommer att diskutera ämnen som;
  • Sockerberoende
  • Känsloätande
  • Återfall
  • Motgångar
  • Frestelser
  • Stress
  • Rörelse
Och så mycket mera.... Känns detta intressant?
 
Fysisk cirkel i Östersund samt via nätet 4 veckor;
Start vecka 3; 13/1-20 - 10/2-20
Pris; 1495 kr
(begränsat antal platser) 
Vi kommer att träffas fysiskt 1 dag/vecka 2 timmar per träff för gemenskap, diskussioner och rådgivning. Det kommer även delas ut kompendium med veckans förslag på veckomeny med recept. Det kommer även att bjudas på LCHF-provsmakningar vid varje träff.
 
Vi kommer att ha en sluten grupp via Facebook (detta kräver att du har ett Facebook-konto).
  • Daglig feedback från mig och övriga deltagare
  • Vi kommer att diskutera ämnen som;
  • Sockerberoende
  • Känsloätande
  • Återfall
  • Motgångar
  • Frestelser
  • Stress
  • Rörelse
  • Och mycket mer

Mejla din anmälan och skriv vilken kurs du vill gå till;
 
Att börja göra en omstart i livet, för mig klingar de orden positivitet, att man faktiskt själv har möjlighet att börja om och bestämma sig för att göra det man vill.
 
För det är ju faktiskt så att det är bara du själv som kan göra en förändring. Det är ju så lätt att fortsätta köra i sina gamla mönster, tryggheten, man vet precis vad man har. Då är det inte alltid lätt att börja våga göra något nytt, även om det är det man vill.
 
Varmt välkomna med er anmälan.