Starten

 
Jojo bantning det är jag världsmästare på, ner några kilon för att sedan gå upp allt och lite till.
Men nu kom jag till en punkt i livet där jag kände att övervikten hindrade mig i min vardag alldeles för mycket
både socialt och mentalt,  att inte kunna göra så mycket aktiviteter med barnen var jobbigt.
Kläder var inte roligt att handla oftast blev det postorder, det var många gånger min mamma fick handla hem flera påsar med byxor och tunikor som jag kunde prova ut hemma.
Hittade jag byxor som äntligen passade köpte jag oftast 2 eller 3 av samma, jag var ju tvungen att passa på.
 
Det var slutet på mars 2012 som jag bestämde mig för att börja med kostcirkeln (hade gruvat mig länge)
3 mål mat om dagen och 2 fruktmellanmål. Började promenera varannan dag ca 4-5 km för att sedan promenera varje dag.
Kommer i håg hur jag gick i min svarta täckjacka kallt var det kände mig som en gungande pingvin.
Jag har alltid gillat att lyssna på musik jag kan verkligen rekommendera det, vissa låtar kan få en att orka det där lilla extra.
Från början sa jag inget till nån, kändes viktigt att hålla det för mig själv. Kanske var det ett sätt att förbereda sig själv mentalt jag vet inte!
 
På ena bilden jag i min svarta täckjacka och nu får både jag och min man plats i den :)
 
 
                                        " Viljan drar halva lasset "

Valborg

Är ledig i dag, så jag har passat på att städa. Förstår inte att man måste dammsuga varje dag otroligt vad grus som dras in den här årstiden. Ska hämta yngsta dottern på skolan kl 13 och sen hämta min man på jobbet kl 14 och då ska vi handla mat inför valborgsfirandet i kväll. Fullt upp.
Men nu ska jag ta mig tid för mig själv, det är kallt och blåsigt ute idag och jag har lite ont om tid så det får bli till att sätta sig på motionscykeln i 30 min. i dag det hinner jag.
30 minuter är bättre än inget man får inte lura sig själv den tiden FINNS!!!!

Trevlig Valborg :)

Här är jag

Vem är jag då?
En småbarnsmamma på42 år gift och har två döttrar på 7 och 15 år och jobbar som undersköterska.
Jag tappade bort mig själv och tog inte tid för mig själv.
För hur lätt är det att få i hop hela livspusslet när man jobbar och det är hämtning/lämning på dagis/skola.
Det ska lagas middagar och skjutsas på aktiviteter och det är läxläsning, och mitt upp i allt det ska man hinna med sig själv.
Det klarade inte jag och gick upp i vikt, rätt mycket till mina 170cm.
140kg skrek vågen till mig!!!
Men så är jag väldigt matintresserad men det är ingen bra kombination om man dessutom inte motionerar.
 
 
 
Visa fler inlägg