Hösten är i antågande och jag är i fjällen just nu i mitt älskade Edsåsdalen och njuter av ett fantastiskt soligt väder, där fjällen verkligen visar sig från sin bästa sida vad det gäller att fjällvandra eller bara promenera i den vackra miljön. Här kan jag verkligen koppla av och bara vara, inga måsten finns.
Efter en jobbig tid med mycket stress runt mig som jag skrivit mycket om, så har tyvärr stressen gjort att jag fått problem med min mage. Det har yttrat sig i att min mage är väldigt uppsvälld och gör ont, jag har svårt att gå ner i vikt som ni vet och jag vill ju få bort mina kilon som jag gått upp (Kommer mer in på min vikt i ett annat inlägg).
Något som jag lärt mig är att om man vill gå ner i vikt så är stress och en mage/tarm som inte fungerar, så sätter det gärna käppar i hjulet för en viktminskning, trots rätt kost med motion. Min inställning är att man i möjligaste mån ska få i sig alla näringämnen man behöver via sin kost, men är man inte balans så kan kroppen behöva lite hjälp på traven i form av tillskott.
Anledningen till att jag skriver om detta är för att jag känner att det är ett så viktigt ämne då många i dag är stressade av olika anledningar, och att många får problem då med mage och tarm. Och jag vill gärna dela med mig av hur jag gör och kommer att ge någon av mina läsare chansen att vinna bra tillskott som kan hjälpa just dig att må bättre.
Jag använder mig av
Helhetshälsas kosttillskott då de har marknadens renaste tillskott. De är vegetabiliska och utan onödiga tillsatser och dessutom har de egen svensk tillverkning. För mig är de viktigt att använda bra tillskott då det finns så mycket dåliga på marknaden och därför känns det väldigt bra att jag har ett samarbete med
Helhethälsa och detta sponsrade inlägg med kosttillskott som jag verkligen står för.
Har man brist på enzymer så kan man få de symptom jag skrivit om ovan, och de tillskott som jag nu äter är
Digest som innehåller klorid som bidrar till att få en normal matsmältning vid produktion av saltsyra i magsäcken. Sedan kommer jag att komplettera med
Helazym då jag behöver tillskott av enzymer för att hjälpa tarmen med matsmältningen. Sist kommer jag att lägga till
Probioplex som hjälper tjocktarmens bakterier.
Förutom tillskotten för mage/tarm börjar jag nu att även äta D-vitamin varje dag då jag behöver det nu när en mörkare årstid närmar sig, och magnesium äter jag alltid regelbundet då jag behöver det sedan jag började äta LCHF-kost och lätt känner av sendrag i fötterna/vader.
Jag kommer att skriva mer om hur dessa kosttillskott fungerar för mig och min hälsa framöver.
Så nu har en av er läsare chansen att vinna detta bra kit för en bättre hälsa.
För att ha chansen att vinna vill jag att du kommenterar varför du behöver dessa tillskott och sedan väljer jag ut en vinnare.
Tävlingen avslutas måndag den 25/9 kl. 24:00!!!
Hej! Jag skulle bli riktigt glad om jag vann dessa kosttillskott då jag just nu inte äter något tillskott. Det beror nog på okunskap om vad jag behöver, men känner konstant av sendrag och har en krånglig mage. Så detta kit skulle passa mej bra tror jag😊