LINDHA VIKSTRÖM

En vecka kvar tills det är dags för min första LCHF kryssning. Jag tar med mig min man så får vi lite semester tillsammans, samtidigt som vi kan ta del av allt utbud på kryssningen. Ser verkligen fram emot detta; att få träffa så många personer som jag endast pratat i telefon med och haft mejlkontakt med, eller bara hört talas om.

 

Det är så mycket roligt som händer just nu och det känns verkligen som jag kastar mig ut i okänt vatten, som tur är kan jag simma. Jag började med LCHF mars/april 2012 och hade aldrig hört talas om Kostdoktorn eller LCHF förut. I min värld levde Viktväktarna kvar som enda hjälp att gå ner i vikt.

 

Idag vet jag bättre och tackar min lyckliga stjärna att jag vågade prova LCHF och ge det en chans, eftersom jag lyckats med att gå ner 70 kg på 18 månader och hålla den vikten i snart 2 år - PROBLEMFRITT!! Detta har aldrig hänt förut med alla olika dieter jag provat, men LCHF har blivit en livsstil. Jag som alltid i hela min uppväxt kämpat med mat, bantning och ätstörningar känner för första gången i mitt 40-åriga liv att det inte längre är maten som är i fokus som förut, och jag känner mig trygg i förvissning om att det går att hålla vikten: -en ny och väldigt mäktig känsla.