Dags för hälsostart 2

Mitt nya koncept med en distanscirkel med större grupp till ett lägre pris har verkligen blivit en framgång. Gruppen fungerar jättefint och det känns så bra att kunna inspirera och motivera till en hälsosam livsstil med viktminskning på köpet. Att prioritera och att ta hand om sig själv är så viktigt. Förutom färdiga veckomenyer så är det mycket fokus på den mentala biten i mina grupper och det är det som jag märker är uppskattat. Många har börjat höra av sig och vill gå med i min nya grupp så därför ger jag er som vill en ny chans till hälsostart med mig.
 
 Från och med den 15/6 - 13/7 startar jag en helt ny grupp på distans för endast 249 kr.   
 
Min kurs är 4 veckor lång där jag dagligen coachar er via mina inlägg i gruppen och ni kommer att få färdiga LCHF-veckomenyer under dessa veckor. Veckomenyerna är recept som jag själv har ätit för att lyckas gå ner i vikt, varför jag då vet att de fungerar. I mina grupper utgår jag från mina egna erfarenheter med en viktresa på minus 70 kg och nu i min andra resa efter ett smärtsamt återfall där jag nu har lyckats gå ner mina 25 återfalls kilon som jag gick upp.

Syftet med denna nya grupp är att fler ska ha möjlighet att vara med och därför kostar det endast 249 kr att gå med i gruppen. Skillnaden från mina andra kurser är att jag inte kommer att ha möjlighet att coacha er individuellt till detta pris, utan man är med i gruppen där jag skriver till er varje dag, och tillsammans med övriga medlemmar så har ni möjlighet att diskutera och hjälpa varandra, eller så kan man bara vara med och ta del av mina inlägg och mina veckomenyer m.m. Man väljer själv hur aktiv man vill vara i gruppen.

För att vara med i gruppen krävs det att du har ett FB-konto.

Jag kommer sätta en gräns för hur många vi blir och jag ser fram emot att testa detta nya koncept med er.

Ni hittar min nya grupp som heter Hälsostart halvalindha på Facebook (Klicka på länken) och vill du vara  med så gå gärna med i gruppen redan idag så du säkrar din plats, men kursen startar först den 15/6.

Ni kommer att få mer info i gruppen och även information om betalning av kursavgift.

Varmt välkomna med er anmälan och en ny spännande kursstart och kom ihåg; valen du gör idag är resultatet du får i morgon.

Hälsostart med halvalindha

4 veckor; 15/6 - 13/7; pris 249 kr.

  • Dagliga coachning/inlägg
  • Färdiga veckomenyer 
  • En del av kursens innehåll är;
  • Sockerberoende
  • Känsloätning
  • Återfall
  • Hantera motgångar
  • Frestelser
  • Stress
  • Rörelse
  • Boosta immunförsvaret
  • Och så mycket mera......

Vi får inte glömma den viktiga gemenskapen i gruppen som är ett stort verktyg för att lyckas.

 

 

#1 - - Lena:

Ja gå med det är det bästa jag gjort. Jag skulle vilja ha en uppföljare efter ett par veckor för jag behöver en spark i baken ibland. Jättegoda recept bra pepp inlägg kan inte bli bättre. Tack Linda.

Svar: Tack, så glad jag blir. Ska ta mig en funderare på din tanke om uppföljning.
halvalindha

#2 - - Anonym:

Gått med efter flera år småningom bloggare. Hoppas på en knuff i rätt riktning i mattänk som gör gott.// Ingvor

#3 - - Anonym:

Hej Linda hur gör man för att gå med i gruppen och vart kommer coachingen att ske? :) Med vänlig hälsning,Diana

#4 - - Anonym:

Hej Linda hur gör man för att gå med i gruppen och vart kommer coachingen att ske? :) Med vänlig hälsning,Diana