Nystart 23 mars

Det finns några få platser kvar till min cirkelstart som börjar den 23/3. Det är en distanskurs på nätet och som kräver att du har ett FB-konto. Min kurs är 4 veckor lång där fokus är på hälsa och att äta sig till en hälsosamvikt och finna balansen så som jag gjort.

Jag har ju gått ner över 20 kg nu i min andra resa och vet att detta fungerar. Att äta LCHF kost att få känna sig mätt, slippa räkna kalorier eller väga maten. Ni kommer att få veckomenyer och daglig coachning från mig varje dag och tillsammans med övriga deltagare så blir vi tillsammans ett stöd för varandra. 

  

Känner du dig redo att göra en förändring?  

Jag ser verkligen fram emot att starta igång mina grupper och det är begränsat antal platser då jag vill ha kvalitet på mina kurser i stället för kvantitet. Nedan får du information vad som ingår samt pris. 
 
Distanscirkel via nätet 4 veckor;
Start vecka 13; 23/3 - 20/4- 20
Pris; 1295 kr
(begränsat antal platser) 
 
Vi kommer att ha en sluten grupp via Facebook (detta kräver att du har ett Facebook-konto).
  • Daglig feedback från mig och övriga deltagare
  • Förslag på dagliga recept/menyplan varje vecka 
  • Vi kommer att diskutera ämnen som;
  • Sockerberoende
  • Känsloätande
  • Återfall
  • Motgångar
  • Frestelser
  • Stress
  • Rörelse
Och så mycket mera.... Känns detta intressant?
 
Mejla din anmälan till;