Sommar, LCHF och rädslor

Tropisk värme i hela Sverige nu, jag klagar inte även om värmen gör att man orkar typ inte göra något annat än andas. Vi har dock njutit och åkt båt på vackra Storsjön här i Östersund. Vi  blev utbjudna av våra bästa vänner Jocke och Barbro.  

Det är märkligt hur vissa rädslor sitter  kvar i en och kommer tillbaka nu när jag är i min andra resa, rädslor såsom att kommer det att vara svårt att kliva ner i båten, eller när vi skulle ta på oss flytvästar och jag fick en med vikten 70-90 kg och fick nästan lite panik; tänk om den inte passar och är för liten,men som tur var gick det bra.

(null)     

(null)


(null)


Min andra resa går riktigt bra, vågen fortsätter visa minus och jag har nu gått ner 6 kg sakta men säkert. Men jag mår bra och känner mig i balans, och framförallt; jag äter mig mätt! Att återgå och få panik till några tillfälliga dieter är inget för mig, jag fortsätter mitt gamla framgångsrecept och känner att det är min rätta väg. Fortsätt att ha en härlig sommar alla.


#1 - - Donaldjef:

Meet sexy girls in your city: http://whisvepilli.tk/qumbd?TsU6EvLXGR2Iw