Jag väljer livet
Jag har varit ledig hela helgen och bestämde mig för att börja julstäda lite inför första advent nästa helg. Jag har verkligen kommit efter med städningen i mitt hem sedan jag började med min livsstilsförändring för tre år sedan i mars 2012. Jag bestämde mig för att städa två stora skåp i köket där jag har haft som vana att gärna slänga in allt möjligt som jag inte behöver, eller saker som jag inte vill ska synas för tillfället. Har verkligen känt sedan länge att det varit dags att rensa där. Hela köksbordet blev fullt!
Det jag vill komma till är att när jag började sortera och kasta saker så hittade jag alla mina gamla mediciner kvar längst in i skåpet med utgånget datum. Tänk vad man glömmer fort, herregud vad mycket medicin jag åt förut och i dag äter jag ingen!!! Tänk hur jag blundade för verkligheten och inte förstod att det var min övervikt som gjorde att jag behövde all medicin, eftersom jag i dag äter mat som är medicin för min kropp.
Här kommer listan på mina gamla mediciner;
Attarax för sömnsvårigheter
Zenical för att gå ner i vikt
Diklofenak tablett och supp för ryggvärk
Omeprazol för gallstensbesvär
Voltaren för smärta och inflammation i kroppen
Sertralin för depression
Novalucol mot halsbränna/sur mage
Enalapril för blodtrycket
Dexofen för ryggvärk
Tramadol för ryggvärk
Alla dessa mediciner har jag förträngt allt eftersom min livsstilsförändring förbättrat min hälsa, vilken aha- upplevelse det blev för mig i kväll.
Känner mig otroligt lyckligt lottad som tog tag i mitt liv innan det blev för sent, med kanske ännu mera mediciner och värk i kroppen i det långa loppet.
Det går att vända livet och bestämma sig för att gå ner i vikt.
Visst är det härligt att inte behöva några mediciner längre, vet precis hur det känns <3
Lycka till i Stockholm, vilket fantastiskt, nytt liv du fått, Lindha :)